Walk and talk - Sund livsstil - FH

Har du et ønske om, at komme i bedre form, og lave mindre justeringer og forbedringer i din kost og livsstil?

I Frelsens Hær kan du deltage i vores livsstilsgruppe Walk and Talk, hvor du kan få inspiration og motivation til en sundere livsstil.

Vi mødes hver onsdag formiddag kl. 10.30 og drøfter i ca. en time forskellige råd til kost og livsstil, hvorefter vi sammen går ud til skoven, stranden eller i byen i ca. en time i almindeligt gå-tempo. Vi er tilbage i Strandgade 60 kl. 13.

Der lægges vægt på at alle kan være med, og at ingen føler sig presset.

Tilmelding til Linda på tlf: 30179441.